الكريز فاكهة محببة للناس بسبب رائحتها المميزة ولونها الأحمر الفاتح
وإنها كمان فاكهة خفيفة علي المعدة. الناس بتستهلك الكريز بكميات
كبيرة كل سنة، سواء كانت بتتاكل ك فاكهة زي ما هي او عصير او مربي او
والمنجنيز وفيها كميات مناسبة C ايس كريم. الكريز مصدر ممتاز لفيتامين
ً والبوتاسيوم. الكريز غنية جدا بمضادات - B9 من حمض الفولات - فيتامين
الأكسدة وممكن يكون ليها فوائد لصحة القلب والتحكم في نسبة السكر
.في الدم. أخيرا، تعتبر الكريز صحية ومغذية جدا
معلومات
لا توجد أجهزة. (Automatic Translation)
مشاهدة المزيد
اكتب تقييمك