الفوائد الصحية للنعناع الفلفلي

1. المساعدة في علاج تهيج المعدة
2. التقليل من مشكلة عسر الهضم
3. التخفيف من أعراض القولون العصبي
4. المساعدة في التخلص من الصداع
5. تعزيز صحة البشرة والجلد
6. الحفاظ على صحة الفم والأسنان

فوائد شرب زيت النعناع:

• مهدئ للأعصاب، حيث يساعد على تقليل الأرق والنوم بهدوء وعمق.
• يستخدم لعلاج السعال المصحوب بالبلغم.
• من أفضل أنواع الزيتون المحفزة جنسياً للرجال والنساء.
• يقوي الانتصاب لدى الرجال.
• يقلل من مشاكل المغص والتقلصات التي تصيب المرأة وقت الدورة الشهرية.
• يوضع كقناع على البشرة لحمايتها من تهيج البشرة وحروق الشمس.
• يساعد على تنقية البشرة من البثور والحبوب.
• يساعد على تنقية البشرة الدهنية ونضارتها.
• استخدام زيت النعناع للشعر يقويه ويساعد على نموه وتنظيف فورة الرأس من القشرة.
• يستعمل للدهان على المفاصل والعظام حيث يقلل من آلام المفاصل.
• يقوي جهاز المناعة ويحارب الأمراض السرطانية.
• يساعد تناول زيت النعناع على تهدئة القولون والمعدة الملتهبة.
• يقلل الرغبة في الغثيان الصباحي خاصة للحوامل.
• يقوي اللثة ويحمي من الالتهابات التي تصيبها.
• يحمي من تسوس الأسنان فهو يدخل في صناعة الكثير من أنواع معجون الأسنان.
• يحمي من الأمراض الموسمية مثل الأنفلونزا والبرد وكذلك الكحة.
• ينقي الحلق من البكتيريا التي تسبب التهاب الحلق.